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代孕疑问:时尚辣妈的孕期日记:孕妇补铁吃什

来源:http://www.camlly.cn  日期:2019-04-28

  Lisa是一位标准的现代都市女性,爱好时尚,也追求生活质量。在结婚2年后,Lisa怀孕了。为了记录孕期的点滴,同时记录宝宝的成长状况,Lisa怀孕后养成了写日记的习惯。如今宝宝已经健康出生了,所以小编特地把Lisa日记中关于孕妇补血的内容摘取出来,和各位孕妈咪们分享。

  

  2月3日 阴小雨

  目前已经孕3周了,今天到医院进行产检,医生说我有轻度缺铁性贫血症状,需要及时补铁补血。

  医生介绍说,我患缺铁性贫血的原因主要有两个,一方面是宝宝从母体中吸收营养,孕妇体内的铁质会不同程度减少;另一方面,我在孕期饮食结构不合理,尤其是偏食、厌食,可能导致铁质补充不足。

  听到医生简单的介绍了一下,我有点担心宝宝的健康问题,为了自己和未来宝宝的健康,我要有所行动了......

  

  2月10日 多云晴

  我今天又去了医院,妇幼的刘主任告诉我,孕妇缺铁性贫血必须及时治疗,否则可能导致子宫里的胎儿发育迟缓,甚至出现早产的症状。宝宝出生后也可能免疫力低下,患病率和死亡率都会增加。刘主任建议我采用口服补铁药物的方案,并给我开了两个疗程的生血宁。

  回家后,老公说他上网查了一些适合孕妇吃的食物,还联合婆婆一起给我制定了一个补血食谱,要婆婆以后多做一些补血的菜给我吃。具体如下:1.蛋白质含量丰富的食物,如:瘦肉类、蛋类、乳类、鱼类、虾及豆类等;2.富含维C的食物,主要是新鲜的水果和绿色蔬菜;3.富含铁的食物,如:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑木耳、黄豆等。

  

  4月13日 晴

  生血宁片我已经吃两个疗程了,今天去医院产检,血液的各项指标已经恢复正常了。其实最初,我对于药物一直有种排斥感,总觉得“是药三分毒”,害怕药物会影响我宝宝的健康,所以老公成了我的“督导员”,每天按时监督我吃药,谢谢亲爱的老公。

  

  10月25日 晴

  经过了痛苦的分娩过程,我的小公主“乐乐”顺利降生啦,看到健康的宝贝,我和老公的代孕疑问:时尚辣妈的孕期日记:孕妇补铁吃什辛福感无法言表。在此,我要感谢妇幼的医生和护士门,感谢老公和婆婆的周到照顾。

  以上是小编截取的Lisa孕期补血日记的相关内容,同为时尚女性的您是否也在为怀孕而苦恼呢,只要坚持科学孕期补铁补血,您也会保持健康的身体,并且孕育健康的宝宝,永葆时尚女性的“头衔”!


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