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廊坊代孕费用是多少:饮茶的禁忌,现在知道还

来源:http://www.camlly.cn  日期:2019-05-16

  饮茶不仅是我国的传统饮食文化,还是一种值得提倡的生活方式。我们都知道喝茶可以清油解腻、安神醒脑,消食利尿。每天喝适量的茶,还有延缓衰老、美颜的作用。茶叶虽好,如果饮用不当,就会适得其反,情况严重的还会导致生病。

  和小编一起来看看喝茶有哪些禁忌吧。

  1. 廊坊代孕费用是多少:饮茶的禁忌,现在知道还 饮茶宜淡不宜浓

  浓茶伤肾:浓茶的含氟量高,肾脏是排氟的主要器官,当摄入的氟过量,会加重肾脏的负荷,严重的会引发“茶叶型氟中毒”。

  

  浓茶坏胃:浓茶中含过多的咖啡因、茶碱,会使胃酸分泌异常,长期如此会造成炎症、充血、水肿、糜烂,甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。半数以上的胃溃疡患者喜欢饮浓茶。

  浓茶伤心脑血管:老年人的血管脆弱,浓茶中的咖啡因会使心跳加快、血流加快,引发心悸,对冠心病患者非常不利。

  2. 不同季节喝不同茶。

  俗话说夏季宜饮绿,冬季宜饮红,春秋两季宜饮花。就是因为不同的茶有不同的性状,需要挑好时候来喝。下面是每个季节建议喝的茶。

  春饮:花茶,可散发冬季积郁在人体内的寒气,促使人体阳气生发。

  

  夏饮:绿茶、白茶、黄茶。绿茶未发酵、性寒,可帮助去火,加快口腔和轻度胃溃疡愈合。消暑解热、生津止渴。白茶因表面披满白色茸毛,故名白茶。能降火去燥,又没有绿茶寒凉,是夏季佳饮。黄茶是轻发酵茶,不温不凉,一年四季皆可饮用。

  秋饮:乌龙茶,既有绿茶的清香,也有性凉甘润,可缓解秋燥。

  冬饮:红茶、黑茶,驱寒暖身,解油健胃。

  3. 饮用量

  每日一至两次、每次3到5克、400毫升的饮量是比较适当的。饮茶过多和喝浓茶的坏处无异。

  

  4. 不宜饮茶的人群

  孕妇、贫血者、溃疡者、神经衰弱者、肝脏病人、感冒发烧者、营养不良者、哺乳期妇女、尿结石患者、长期便秘者。

  5. 不宜饮茶的情况

  醉酒后不宜喝茶,浓茶没有醒酒作用,还会伤肾。

  不能用茶冲服药品、有可能会影响药效。

  焦味茶、串味茶不宜饮用。

  饭前、睡前、经期、更年期不宜饮茶。

  6.不宜与茶一起吃的东西

  

  茶加白糖:加重心脏负担

  茶和海带:会导致肠胃不适

  茶和螃蟹:会导致消化不良

  茶和鸡肝:不利于人体对铁的吸收


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