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澳门代孕:怀孕的时候可以喝咖啡吗孕妇奶粉就

来源:http://www.camlly.cn  日期:2019-03-04

  代怀孕这件事已经快被青春片玩坏了,似乎代怀孕就是“亲一下”这么简单,殊不知在各路大导演贩卖意外代怀孕带来的伤痛青春之时,在现实世界中,很多家庭却为此付出了不尽的努力。

  从代孕、代怀孕到待产,每一段时光都是小心翼翼、诚惶诚恐的,普通人如此,明星更是如此。

  

  代怀孕过程中的饮食更是准爸妈们关心的重中之重,关于怎么喝、喝什么,有哪些匪夷所思又十分常见的小疑问呢?且听茄子君慢慢道来:

  代怀孕备忘录1:准备代怀孕可以喝咖啡吗?

  认证营养师@乔龙娇答:

  准备代怀孕就是可能还没代怀孕,但是随时可能怀上。先看看如果代怀孕了能不能喝咖啡。

  关于咖啡因对妊娠的影响,FDA给出的咖啡因是属于B类药,就是说作为药物,代孕期是可以使用咖啡因的。咖啡因本身不是致畸药物,但是有可能增加其他致畸物,比方说射线或者化学物质的敏感性。

  咖啡摄入和妊娠不良结局的关系,目前的文献有一定的争议,比较认可的是,小剂量的摄入并不增加流产、低体重儿等不良结局的发生,但是摄入过多,可能和流产率增高相关。

  

  美国饮食协会(American Dietetic Association)的推荐,代孕期咖啡因的摄入,每天应该少于300mg,大约相当于5盎司咖啡杯3杯的样子。

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  所以,代孕期不必忌喝咖啡,但不宜过多,一天喝不超过一杯是没问题的。

  既然代怀孕了都不必停止喝咖啡,那么准备代怀孕的时候也不用停止了,只是不要喝太多就好了。

  代怀孕备忘录2:孕妇一定要喝孕妇奶粉吗?

  认证营养师@天一元营养工作室答:

  从事实上来说,在没有奶粉出现的时代,女性已经成功孕育生命,否则人类早就灭亡了。从营养角度来说,孕妇奶粉应该是其中添加了诸如叶酸之类的营养素,以配合孕妇各个时期的营养需求。

  但是,女性如果能够正确进食,通过食物来摄入营养是最安全,最可靠的。因此,如果平时并不是经常饮用乳制品的人,建议还是不要饮用奶制品,突然改变自己的食谱为好。只要在日常饮食中注意营养的搭配就可以了。

  

  认证营养师@周琼答:

  孕妇奶粉里的确添加了DHA,但是因为DHA属于长链的多不饱和脂肪酸,而且是非常不稳定的,如果接触氧气空气的时间比较长的话,是容易被破坏的,所以我们的身体到底能吸收利用多少DHA是不得而知的。

  所以我们单独再补充一些纯DHA是没有问题的,因为胎儿在代怀孕晚期的时候,大脑细胞处于一种高速发育期,在这个阶段,我们可以补充一些DHA或者含DHA丰富的食物。

  如果准代代孕妈妈妈在代孕期增加的体重比较大的话,可以选用一些低脂鲜奶而非孕妇奶粉来补充钙质或者其他营养素。

  代怀孕备忘录3:母乳跟牛奶比有什么好处?

  认证营养师@乔龙娇答:

  母乳是代怀孕婴儿的第一天然食品,它为代怀孕婴儿出生后最初的几个月提供了所需的能量和营养素。研究显示,用母乳喂养的代怀孕婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少代怀孕婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。

  

  根据世界卫生组织(WHO)的推荐,为了实现最佳生长、发育和健康,代怀孕婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养,即仅食用母乳。

  母乳营养丰富,易于消化吸收,蛋白质、脂肪、糖三大营养素比例适当,母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子,可以预防代怀孕婴儿肠道感染性疾病的发生;母乳还含有促进大脑发育的牛磺酸、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA等等。

  母乳喂养还可以促进母子感情;有利于代怀孕婴儿的健康成长;同时可以刺激子宫收缩,促进母亲早日康复。

  在这里还要提醒一下,市面上所有的代怀孕婴儿配方奶粉均是努力模仿母乳的成分去制作的,但都无法达到母乳的效果,由此可知,母乳才是代怀孕婴儿的最佳、最安全、最天然的食品。

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